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Manchmal braucht es einen neuen Blick, damit Veränderung möglich wird.

Verhaltenstherapie für Erwachsene in München-Schwabing. Psychotherapie kann helfen, belastende Situationen besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und konkrete Veränderungen anzustoßen. Als Verhaltenstherapeutin begleite ich Erwachsene bei unterschiedlichen psychischen Belastungen und in schwierigen Lebensphasen. In meiner Arbeit verbinde ich eine wissenschaftlich fundierte verhaltenstherapeutische Behandlung mit einem individuellen Blick auf die persönliche Lebenssituation. Dabei sind mir eine sorgfältige und vertrauensvolle Zusammenarbeit sowie ein klares Verständnis der bestehenden Beschwerden besonders wichtig. Auf dieser Seite finden Sie einen ersten Überblick über meine Behandlungsschwerpunkte, den Ablauf einer Psychotherapie und die Möglichkeiten zur Kontaktaufnahme.

  • Verhaltenstherapie für Erwachsene
  • Unterstützung bei Angst, Anspannung und Krisen
  • Abrechnung mit gesetzlichen und privaten Krankenkassen
  • Klare telefonische Sprechzeiten und Kontaktwege
Linda Priemel im Gespräch in ihrer Praxis in München.

Praxis

Ein erster Einblick in die Räume.

Die Galerie gibt einen ruhigen Eindruck von Atmosphäre, Ankommen und geschützten Gesprächsräumen.

Wiedererkennen

Anlässe für eine psychotherapeutische Behandlung können sehr unterschiedlich sein.

Nicht immer lässt sich die eigene Situation sofort in eine klare Überschrift fassen. Häufig geht es zunächst eher um den Wunsch nach Entlastung, Orientierung oder einer verlässlichen Einschätzung.

Wenn Sorgen und Grübeln kaum noch zur Ruhe kommen
Gedanken kreisen weiter, obwohl Sie erschöpft sind, und Anspannung wird zum ständigen Hintergrundgefühl.
Wenn Angst, Panik oder Vermeidung den Alltag enger machen
Bestimmte Situationen werden zunehmend schwerer, spontane Sicherheit geht verloren und vieles kostet überproportional Kraft.
Wenn Essen, Selbstwert oder Beziehungen stark belasten
Scham, Druck, emotionale Instabilität oder konflikthafte Muster können viel Raum einnehmen und den Blick auf sich selbst erschweren.
Wenn Sie eine klare Einschätzung möchten, ob Therapie jetzt sinnvoll ist
Nicht immer ist sofort klar, welcher Schritt passend ist. Ein Erstgespräch kann helfen, Orientierung und nächste Schritte zu finden.

Kontaktaufnahme

Der erste Kontakt soll möglichst einfach bleiben.

Für den ersten Schritt sind Telefon und E-Mail die passenden Wege. So lässt sich in Ruhe klären, ob ein Erstgespräch sinnvoll ist und wie das weitere Vorgehen aussieht.

Telefon

Montag: 09:30 bis 10:00 Uhr

Donnerstag: 14:00 bis 14:30 Uhr

Bitte rufen Sie möglichst ausschließlich zu diesen Zeiten an.

E-Mail

Kurz anfragen und Rückrufmöglichkeit angeben.

Orientierung

Navigieren Sie zu den wichtigsten Inhalten.

Meine Webseite ist zur Orientierung in folgende Cluster unterteilt.

Schwerpunkte
Wobei psychotherapeutische Unterstützung helfen kann und welche Themen in der Praxis besonders häufig eine Rolle spielen.
Ablauf
Wie der Einstieg von der ersten Kontaktaufnahme bis zur gemeinsamen Therapieentscheidung typischerweise abläuft.
Über mich
Qualifikation, berufliche Stationen und ein persönlicher Eindruck zur therapeutischen Haltung und Arbeitsweise.
Kontakt
Telefon, E-Mail, Praxislage und weitere Hinweise zur möglichst einfachen Kontaktaufnahme.